Filtre

ESRA EROL'LA TURUNCUKASA

Turuncukasa Blog

SAĞLIK KÖŞESİ

Diyetisyen Gonca Yaşar
Dr. Tahir Oruç
Dr. Özgür Sayın

Fırsatlar

3 Al 2 Öde Kampanyası

Bu ürünler ile kargo bedava

Bu ürünler ile kargo bedava

Eklem - Kıkırdak Sağlığı

Eklem- Kıkırdak Sağlığı :

İnsanların yaşam şekilleri hayat şartlarına göre değişimler göstermektedir. Beslenme şekli, uyku saatleri, spor alışkanlıkları da buna göre değişime uğramıştır. Gün geçtikçe daha fazla bilinçlenen belki de daha fazla hastalıklarla mücadele etmek zorunda kalan insanlar spora daha fazla zaman ayırmaya başlamıştır.

Spor yaparken kasların zorlanması bazı rahatsızlıkların oluşmasını da beraberinde getirmiştir. Bu nedenle de sporcular da daha sık rastlanan bazı hastalıkları vardır. Özellikle de zorlanan kaslar ve eklemler, hareketlerin kısıtlanmasına yol açmaktadır.

Spor, kasların çalışmasını sağlar, ancak çok farklı spor uygulamaları bulunmaktadır bu hareketler de kasların yeteri kadar beslenemediklerinde zarar görmelerine eklem ve kıkırdakların hasarlanmasına yol açabilir. Eklem kıkırdak sağlığı için kullanabileceğiniz ürünlerle vücut desteklenebilir.

Ağırlık çalışmaları yapan kişiler de dirsekler ve dizlerdeki eklemler fazla zorlandıklarında, kolayca yıpranabilir.

Kıkırdak, damarları olmayan, esnek ve dayanıklı bir bağ dokusu olarak bilinir. Eklemlerin sağlıklı bir şekilde hareket etmesine yardımcı olur, sürtünme sertliğini azaltmaya yardım eder. Kıkırdağın hasar gördükten sonra tekrar düzelmesi zordur.

Bu nedenle daha ağır spor yapan kişilerin uygun ürünler kullanarak eklem ve kıkırdakları desteklemesi gerekir. Eklem, kıkırdak sağlığı için tasarlanmış ürünler Turuncu Kasa sayfalarında da satılmaktadır.

Glucosamine chondroitin, bağ dokusu olan kıkırdak ve eklemlerin yapısını oluşturur ve kıkırdakların daha fazla güç kazanmasını sağlamaya yardımcıdır. Bu maddelerin doğal beslenme yolu ile alınması oldukça zordur bu nedenle dışarıdan ağız yolu ile alınması önerilir.

Bu tür sporcu ürünleri bir uzman yardımı ile dozajı belirlenerek kullanılmalıdır. Eklem ve kıkırdak sağlığı önemli bir konudur ve hasar oluşmadan önlem alınarak desteklenmelidir.

Bu kategoride ürün bulunamadı
Üzgünüm! Bu kategoride ürün bulumadım.