Spor, insan vücuduna bir çok yararı bulunan ve düzenli şekilde yapmamız gereken bir aktivitedir. Beden sağlığına iyi geldiği gibi ruh sağlığına da oldukça yararı bulunmaktadır. Üzerimizde ne kadar kötü enerji…
Etiket:
spor
-
-
Selülit Sorunu için Çözüm Arayışı Yaş ilerledikçe metabolizma yavaşlamaya başlar ve ciltte doku kayıpları yaşanır. Bunun sonucunda ciltte sarkmalar, selülit ve ödem gibi sorunlar görülür. Cilt gençlik dönemindeki sıkılık, esneklik…
-
Bahar Yorgunluğu İlkbahar ve sonbahar geçişlerinde, sıcaklık değişimlerinden dolayı “bahar yorgunluğu” yaşarız. Bahar aylarında havadaki elektrik yükünün artması ile pozitif ve negatif yüklü iyonlar artar. Negatif iyonlar, insanların halsiz ve…