Bazı insanlar kolayca kilo verirken bazılarımız ise kilo vermek için çok daha fazla uğraşırız, bunun en önemli nedenlerini başında herkesin farklı çalışan metabolizması gelmektedir. Metabolizması düzenli ve hızlı çalışan kişiler…
yeşil çay
-
-
Metabolizmanızı Hızlandırın : Bazı insanlar kolayca kilo verirken bazılarımız ise kilo vermek için çok daha fazla uğraşırız, bunun en önemli nedenlerini başında herkesin farklı çalışan metabolizması gelmektedir. Metabolizması düzenli…
-
Yeşil Çay : Bitki çayları dünya da yüzyıllardır kullanılmaktadır. Bazı insanlar lezzetini beğendikleri için bitki çaylarını tüketirken bazı kişiler de sağlık ve şifa için bitki çayı çeşitlerini tüketmektedirler. Özellikle…
-
Bitkisel Çayların Cilde Faydaları Bitki çaylarını, genellikle soğuk algınlığında ve zayıflamada tercih ederiz. Fakat bu çayların cildimize olan faydaları da vardır. Günlük su ihtiyacımızı gidermeye yardımcı olur, cildimizi…
-
Kilo vermek bir çok kişi için oldukça zor olsada belirli yağ yakan yiyecekler tercih edilerek bu süreç hızlandırılabilir. Reader’s Digest dergisinde yer alan habere göre belli besinler, yağ yakmaya daha hızlı…