Turuncukasa Blog – Kozmetik, Makyaj ve Fazlası
  • ANA SAYFA
  • KATEGORİLER
    • Makyaj
    • Anne ve Çocuk
    • İnsan ve Yaşam
    • Saç Bakımı
    • Diğer Konular
    • Bizden Haberler
  • HAKKIMIZDA
  • Alışveriş
  • İletişim
  • ANA SAYFA
  • KATEGORİLER
    • Makyaj
    • Anne ve Çocuk
    • İnsan ve Yaşam
    • Saç Bakımı
    • Diğer Konular
    • Bizden Haberler
  • HAKKIMIZDA
  • Alışveriş
  • İletişim

Turuncukasa Blog – Kozmetik, Makyaj ve Fazlası

güzelliğinize renk gelsin diye
Diğer Konular

SONBAHAR’ DA RUH HALİ

yazar Turuncu Kasa 12 Kasım 2014
SONBAHAR’ DA RUH HALİ
SONBAHAR’ DA RUH HALİ
 
Yaz mevsimi, sabahları Güneş’in gözlerimizi aldığı, pırıl pırıl başlayan günlerle doludur. Denizkenarları, parklar insanlarla doludur. Parklarda çocuk sesleri, kuş sesleribirbirine karışır. İnsanın içi enerji dolar, içinde kelebekler uçuşur. Bunları düşünmek bile, insanı gevşetiyor, rahatlatıyor.
 
Yaz mevsimin çoktan sonuna geldik. Sonbaharın sonlarına girdiğimiz bu aylarla, havalar erken kararmaya, güneş yerini kara bulutlara ve yağmurlara bırakmaya başladı. Havalardaki bu değişim çoğumuzun ruh halini de etkiledi.
 
Yazın sona ermesiyle birlikte, sabahları kalmak zorlaştı. Karamsar bir ruh hali insanların içini sarmaya başladı. Etrafımızda gergin, daha çabuk sinirlenen insanların sayısı çoğaldı. Hiçbir şey yapmama isteği yoğunlaştı. Genellikle hiçbir şey yapmama isteği, abur cubur tüketiminde artışa neden olur.
 
Elbette, Güneş’in çiçeklerin insana verdiği canlanma, enerji göz ardı edilemez. Ancak, her mevsimin ayrı bir güzelliği vardır. Eğer bu sıralar sık sık off layıp, puff luyorsanız, kendinizi bunalıma girmiş, canı sıkkın hissediyorsanız, silkelenip kendinize gelme vakti çoktan gelmiş de geçiyor demektir.
 
 
Öncelikle yaşam biçimine dikkat edin. Uyku düzeninizi oluşturun ve dengeli, yeterli beslenmeye dikkat edin. Unutmayın, uykunuzu yeteri kadar almadığınızda da yorgun, gergin ve keyifsiz hissedersiniz. Sabah kalktığınızda vücudunuzu esnetin ve yeni bir güne uyandığınız için şanslı olduğunuzu unutmayın. Sabahları kahvaltı yapmayı, muhakkak alışkanlık haline getirin. Günlük yürüyüşleri, yaşam rutininizin içine yerleştirmeyi deneyin. Havayı içinize çekerek ve yaşadığınız andan keyif alarak yapın bunu.
 
Arkadaşlarına vakit ayırın ve onlarla sohbet edin, daha da önemlisi gülümseyin. Etrafınıza gülümsediğinizde, insanların da pozitif bir enerjiye bürünebileceklerini göz ardı etmeyin. Siz etrafınıza karamsar, negatif bir enerji yaydıkça, aynı enerjiyle karşılanırsınız ve bu, içinden çıkılmaz bir bunalım hissini doğurur.
 
 
Yiyeceklerin de psikoloji üzerinde etkili olduğunu unutmayın. Hamur işleri, yağlı ve ağır yiyecekler, kendinizi ağır hissetmenize yol açar. Hafif, sağlıklı yiyecekler yemeyi ve bol sıvı tüketmeyi deneyin.
 
Yazın çok sıcaklarında sinemaya, tiyatrolara veya kapalı alanlara gidemediğiniz için, sonbahar-kış mevsiminde bu etkinlikleri yapabilirsiniz. Arkadaşlarınızda ev toplantıları, eğlenceleri düzenleyebilirsiniz. Evinizde, battaniyenin altında en sevdiğiniz filmi izleyebilirsiniz ya da kitap okuyabilirsiniz. Yağmur yağıyorsa, elinize sıcak kahvenizi alıp, dışarıyı izleyeblirsiniz.
 

 

Her mevsimin kendine has güzellikleri, özellikleri olduğunu aklınızdan çıkarmayın. Kendinizi motive etmenin yollarını, kendinizde arayın. Unutmayın ki, yaşadığınız her şey aklınızda, kalbinizdedir. Kendi yaşamınızı ve duygularınızı yönlendirmek, yine sizin elinizdedir.
 
 
0 yorum
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Turuncu Kasa

Nusapp Kozmetik ;anne-bebek ürünleri, Kozmetik, Cilt bakımı, Medikal ürünler, Makyaj ürünleri, Cinsel sağlık ürünleri, Saç bakım ürünleri, Vücut bakım ürünleri, Besin takviyeleri, Sağlık ürünleri ve Kişisel bakım ürünleri vb. alanlarda 10.000’i aşkın ürün çeşidi ile birçok seçkin mağazaya dağıtım yapmakta ve E-ticaret kanalı ile de perakende satış yapmaktadır.

önceki yazı
SARI SAÇLARA BAKIM ÖNERİLERİ
sonraki yazı
Kış Aylarında El Bakımı :

Bunları da Sevebilirsin

Göz Çevresi Bakımının Önemi

11 Kasım 2016

Evde Çiçek Yetiştirmek :

25 Ekim 2014

YAĞMUR SUYUNUN FAYDALARI

24 Ekim 2014

8 MART DÜNYA KADINLAR GÜNÜ

7 Mart 2014

PARFÜM NOTALARI NELERDİR ?

13 Ekim 2016

Bayram :

24 Temmuz 2014

Güneş ve Bronzluk

21 Mayıs 2014

SONBARHADA BALAYI SEÇİMİ

23 Eylül 2014

Müzik Dinlemenin Faydaları

18 Nisan 2015

Çatlamış Dudaklar için Bakım Önerileri :

5 Ağustos 2014

Yorum Yap Cancel Reply

Promotion Image

ÜRÜNLERİMİZE BAKIN

Popüler Yazılarımız

  • 1

    Makyaj Bazı Nedir? Nasıl Kullanılır?

    6 Ocak 2014
  • 2

    Beden Dilinde Bakışların Anlamları

    15 Nisan 2015
  • 3

    Yüz Serumu Ne Zaman Ve Nasıl Kullanılır?

    30 Aralık 2013
  • 4

    En Temel Makyaj Fırçaları

    25 Aralık 2013

Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username

Bizi instagramda takip edin

No images found!
Try some other hashtag or username
  • Facebook
  • Twitter
  • Google +
  • Instagram
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Tumblr
  • Youtube

©2018 - İçerik Hakları Saklıdır. İzinsiz Kullanılamaz www.turuncukasa.com


Yukarı Çık