Turuncukasa Blog – Kozmetik, Makyaj ve Fazlası
  • ANA SAYFA
  • KATEGORİLER
    • Makyaj
    • Anne ve Çocuk
    • İnsan ve Yaşam
    • Saç Bakımı
    • Diğer Konular
    • Bizden Haberler
  • HAKKIMIZDA
  • Alışveriş
  • İletişim
  • ANA SAYFA
  • KATEGORİLER
    • Makyaj
    • Anne ve Çocuk
    • İnsan ve Yaşam
    • Saç Bakımı
    • Diğer Konular
    • Bizden Haberler
  • HAKKIMIZDA
  • Alışveriş
  • İletişim

Turuncukasa Blog – Kozmetik, Makyaj ve Fazlası

güzelliğinize renk gelsin diye
İnsan ve YaşamSağlıklı Beslenme

BOĞAZ AĞRISINA ÖNERİLER

yazar Turuncu Kasa 20 Kasım 2014
BOĞAZ AĞRISINA ÖNERİLER
BOĞAZ AĞRISINA ÖNERİLER
 
 
Kış aylarının yaklaşması ve hava değişimlerinin yaşanmaya başlamasıyla birlikte, gribalrahatsızlıklar artmaya başladı. Çevremizde hapşıran, elinde mendille dolaşan insanların sayısı arttı. Her ne kadar “aman bana bulaşmasın” diye uzak durmaya çalışsak da, maalesef çoğumuz hastalıklara yakalanıyoruz.
 
Gribal rahatsızlıkların, insana kendini yorgun hissettirmesinin yanı sıra boğazda şişliğe, kızarıklığa ve ağrıya sebep olması, en çekilmez yanlarındandır. Boğaz ağrısı, yemek yemeyi, hatta yutkunmayı zorlu hale getirebilir.
Boğaz ağrısı, her yaştaki kişide sıklıkla görülebilen bir rahatsızlıktır. Bu durumda bitki çaylarından yararlanabilirsiniz. Bitki çayları, vücudunuzu gevşetmeye ve boğazınızı yumuşatmaya yardımcı olur.
 
 
Ayrıca yatak odanızda buhar makinesi bulundurabilirsiniz. Bulunduğunuz ortamın kuru olması, boğazınızı daha çok kurutabilir. Tozlu ortamlarda bulunmamaya özen gösterin. Tozlu ortamlar, boğazınızdaki tahrişi artırabilir.
Gribal rahatsızlıkları ve boğaz ağrılarını evde kendi imkânlarınızla hafifletebilirsiniz. Bunun için öncelikle sıvı alımını artırmalısınız. 
 
Okaliptus, adaçayı, papatya gibi bitkilerin çayları boğazı yumuşatabilir. Bu çaylar vücudunuza da dinlendirebilir. Adaçayına bir miktar bal ve sirke de ekleyebilirsiniz.
 
Büyükannelerimizin bilindik yöntemlerinden olan, tavuk suyu çorbası da sizi rahatlatacaktır. Tavuk suyu çorbasının faydaları uzmanlar tarafından da dile getirilmektedir.
 
Sigara tüketen biriyseniz, en azından bir süre kullanmamanız iyileşme sürecinizi hızlandırabilir. Ayrıca sigara içilen ortamlarda da bulunmamaya dikkat edin.
 
Boğaz ağrısını yumuşatmak için ılık suya bal karıştırıp içebilirsiniz. Tuzlu su ile günde birkaç kez gargara yapabilirsiniz. Boğaz pastillerinden yararlanabilirsiniz.
 
 
Boğaz ağrısı beraberinde halsizliğe, kırgınlığa ve ateşe de sebep olabilir. Böyle durumlarda çok sıcak ya da tam tersi çok soğuk içecekler tüketmekten uzak durmak gerekir.  Baharatlı yiyecekler tüketmekten kaçının. Vücudu sıcak tutmak ve üşütmemek de oldukça önemlidir.
 

 

Evde aldığınız basit yöntemlerle boğaz ağrınız geçmiyorsa, mutlaka bir doktora görünün. Kendi başınıza ilaç almayın. Unutmayın, sağlık en vazgeçilmez, en kıymetli hazinemizdir. 
 
 
0 yorum
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Turuncu Kasa

Nusapp Kozmetik ;anne-bebek ürünleri, Kozmetik, Cilt bakımı, Medikal ürünler, Makyaj ürünleri, Cinsel sağlık ürünleri, Saç bakım ürünleri, Vücut bakım ürünleri, Besin takviyeleri, Sağlık ürünleri ve Kişisel bakım ürünleri vb. alanlarda 10.000’i aşkın ürün çeşidi ile birçok seçkin mağazaya dağıtım yapmakta ve E-ticaret kanalı ile de perakende satış yapmaktadır.

önceki yazı
Kış Aylarında El Bakımı :
sonraki yazı
Kokular :

Bunları da Sevebilirsin

Ortognatik Cerrahi Uygulamalar

25 Kasım 2013

Sebamed spf50+ Çok Yönlü Korucuyu Güneş Kremi

10 Şubat 2016

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRME YOLLARI

13 Eylül 2014

Doğum Kontrolü ve Yöntemleri

2 Haziran 2016

LA ROCHE POSAY GÜNEŞ ÜRÜNLERİ

1 Haziran 2015

Bakımlı Eller

8 Mayıs 2014

Bitkisel Çayların Cilde Faydaları

17 Ocak 2014

GASTROÖZEFAGEAL REFLÜ HASTALIĞI

9 Mayıs 2014

Tampon Kullanımı

12 Haziran 2014

Cilt Lekeleri

5 Haziran 2014

Yorum Yap Cancel Reply

Promotion Image

ÜRÜNLERİMİZE BAKIN

Popüler Yazılarımız

  • 1

    Makyaj Bazı Nedir? Nasıl Kullanılır?

    6 Ocak 2014
  • 2

    Beden Dilinde Bakışların Anlamları

    15 Nisan 2015
  • 3

    Yüz Serumu Ne Zaman Ve Nasıl Kullanılır?

    30 Aralık 2013
  • 4

    En Temel Makyaj Fırçaları

    25 Aralık 2013

Bizi instagramda takip edin

  • Bakml erkeklere zel rnler ! Aadaki hediyelerden hangisi onun kalbinehellip
  • Peki sen hangi arky dinliyorsun ? turuncukasa ark blog bloggerhellip
  • Senin kombinin hangisi ? Sevgililer gnnn temas her zaman krmzdrhellip
  • Bu hafta sonuna zel yepyeni karlmaz 10 rnde kampanyamz balad!hellip
  • Uykudan uyannca grmek istediin kiiye gnaydn ile balayabilir bu fotorafnhellip
  • Hafta sonu kahvaltnz nerede alrdnz ? Sevdikleriniz ile mutlu huzurluhellip
  • Seni seviyorum nk! Cmleyi en gzel sen tamamla seniseviyorum hastaghellip
  • Cildin her zaman salkla ldyor ve przsz grnyorsa bu Perriconehellip
  • lk tantnz an hatrladnz da dudaklarnzda ksa sreli bir glmsemehellip
  • Gzel bir gn geirmeniz dileiyle Gnaydn! gunaydin gzelgn turuncukasa
  • Facebook
  • Twitter
  • Google +
  • Instagram
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Tumblr
  • Youtube

©2018 - İçerik Hakları Saklıdır. İzinsiz Kullanılamaz www.turuncukasa.com


Yukarı Çık